Zažijte hlubokou sebepoznávací zkušenost metodou somatické práce. Berrak vám vytvoří individuální plán, který je nastaven podle vašich vlastních pocitů, zájmů, dovedností i slabin. Cílem je zlepšit pohybové dovednosti, spojit se s tělem, tělesnými pocity a emocionální pamětí. Kromě duševní svobody a objevení prožitků, které v běžném životě nezažíváme, pocítíte také zlepšení koordinace, držení těla, svalové síly a celkové uzemnění.

Rozvíjejme schopnost být aktivně přítomni ve svém těle, protože tělo je moudré. Učme se společně doprovázet sami sebe prostřednictvím pohybu. Ve sledu vedených pohybových improvizací dáme tělu prostor a společně otevíráme oči a mysl, abychom lépe porozuměli tomu, co se přirozeně odehrává. Pravdivě uvidět sebe sama v pohybu může přinést osvobození na mnoha úrovních.

Somatic Healing vychází z různých zdrojů, ale v posledních několika letech studuji, a především sama na sobě zažívám metodu Somatic Dialogu s Berrak. S vděčností a radostí se ztotožňuji s mnoha principy a využívám je ve své práci.

Intenzivně se zaměřuji na podporu vztahu se zemí, tedy tzv. floor work. Trpělivě vyhlížím moment, kdy se klient začne otevírat kreativitě a hluboké radosti v pohybu. Fascinují mě ženská témata a práce s ženami během procesu početí, těhotenství a raného mateřství.

Ráda s klienty vstupuji do skutečného dialogu. Provázíme se v pohybu i v jeho reflexi.